あめのにちようび


今日は一日雨が降っておりました^^;



雨かも?とは思ってたんですが



朝の内は大丈夫だろうと思い、朝ランするつもりで起きたんだけど



朝から雨ふりでした(>_<)



私の足の親指は巻き爪なんですが



今日はちょっと食い込んでて痛いわ・・・



そして昨日のボディバランスのせいか



久しぶりに筋肉痛です!



それも、朝より今の方が痛みが強くなっています(笑)



お天気もスッキリしないし



体もスッキリしてないし



心もモヤモヤでスッキリしない日曜日でございました・・・


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からだがかたい^^;


今日はいつものボディステップが代行で



ベーシックエアロだったので、参加してきました。



ベーシックは超ベーシックだったので物足りない^^;



なので、その後のボディバランスにも参加して来ました♪



ずっと前は参加してたんですが、何かの切っ掛けで(覚えてない)



やらなくなってたんですよね



もともと体のすんごく固いきよのこは苦戦(笑)



でも体幹鍛えるのにいいわ~



体の固い事と一緒に再確認しましたよ



来週からも参加する事に致しましょう(*^-^*)



いたいしゅっぴでした^^;


車が修理から帰ってきました!



昨日の夕方に・・・・



直って良かったけれど、予定外の出費は痛いです(>_<)



まぁ、形あるものは何時か壊れるんですけどね



今までトラブルが無かったので



ショックでした。。。



私の車は15年乗ってるので仕方ないかもですね(笑)




20170623212350682.jpg



きょうはげし


ですが



北陸地方は今日梅雨入りしました!



これから、うっとうしい日が続きますかね^^;



雨も降らないと困りますが



災害が起きるほど降っては嫌ですね。



私は昨日から車の調子が悪くて、修理に出しました(>_<)



エンジンの調子?なのか



ガタガタ揺れるの・・・



運転中はエンジンが止まるんじゃないかとビクビク



怖かった~^^;



早く帰って来ないかなぁ~



ちょっと古いので直るのか?



そっちも心配(笑)



20170621181844354.jpg


20170621181911527.jpg





たいみんぐが・・・


今日はいつもの診察と一緒に、健康診断もしてもらいました。







今日は患者さんがいっぱいで



待合室はごった返しておりました^^;



看護婦さん曰く



昨日はすっごく空いてたそうです



タイミングが合ったと言うのか、合わなかったと言うのか(笑)



みんな考える事は一緒でしたね(>_<)



検診の結果は1ヶ月後、次の診察の時!



何事も無い事を祈りましょう(*^-^*)



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