たのしいけど おつかれちゃん

今日はコンバットとエアロの日でした

コンバットは、フロアがツルツルで滑りそうで

怖かった~

みんなの熱気でガラスは曇ってたし・・・

大汗かいて、みんな頑張りました




2本目はエアロ

今日のコリオはちょっと足の運びが

初め、分らないと言うか見えなくて

あれっ、テンポが合わない

って場面が度々

さすがに、2本目は足が疲れてたな~

でも、最後は楽しく終了

楽しかったけど、お疲れちゃんでした



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Secre

さすがー

きよのこさん コンバット&エアロ二本立てーすごいなー
コンバット出れるのがうらやましい 
あれかっこいいですよねー

12月ですね 私12月仕事や勉強会でエアロに出れない疑惑ー
ストレスたまっちゃうーきゃーあー

ところできよのこさん 遅くなり申し訳ありませんが 私たちのブログのリンクに貼ってもいいですかー?

No title

トトロさん

コンバット大好きなんです(^◇^)

ストレス解消にはぴったりですよ、嫌な事忘れて

キック&パンチは楽しいよ~

トトロさんも挑戦してみて下さい!!

リンクの件ですが、私のブログで良ければ

喜んでお願いします(#^.^#)

私も貼らせていただきます、よろしくです~
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石川県在住のエアロビクス大好き
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