おつかれちゃんです
今日は暑い日でしたね~
簡単なお掃除しただけで汗が
梨汁ブシャーな感じでした(>_<)
そんな今日も、ボディステップとヨガに参加して来ました。
新曲のボディステップは超キツクて
ヒップアップ目指して頑張りますが
お尻が痛くて・・・
ヨガは体の固い私は、ポーズに四苦八苦(汗)
体のあちこちがつりそうになりました(笑)
今日はお疲れちゃんです!
簡単なお掃除しただけで汗が
梨汁ブシャーな感じでした(>_<)
そんな今日も、ボディステップとヨガに参加して来ました。
新曲のボディステップは超キツクて
ヒップアップ目指して頑張りますが
お尻が痛くて・・・
ヨガは体の固い私は、ポーズに四苦八苦(汗)
体のあちこちがつりそうになりました(笑)
今日はお疲れちゃんです!
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コメントの投稿
お疲れちゃんでした^^
きよのこさん がんばっていますね。
暑い夏だからこそ
私も スポーツで汗をかいて すっきりしたいなぁ。
暑い夏だからこそ
私も スポーツで汗をかいて すっきりしたいなぁ。
No title
こっぺさん
おはようございます!
運動する前から汗だくでした^^;
だんだん頑張っても痩せにくくなってるので
お腹だけでも凹ませたいと思ってるんですが・・・
お腹は難しいね(>_<)
おはようございます!
運動する前から汗だくでした^^;
だんだん頑張っても痩せにくくなってるので
お腹だけでも凹ませたいと思ってるんですが・・・
お腹は難しいね(>_<)