きょうからはちがつ

暑いです!


今日から8月ですね~


暑いけど、お昼を食べて


ちょっと座ったら、瞬間寝てましたわ(笑)


いつも金曜日はシェイボクとエアロに行くんですけど


クラブがメンテナンスと夏祭り(夜)なので


お休みなんです。


のんびりしてたら、眠くて眠くて・・・


なんでこんなに眠いんだろう(笑)


なので、ただいま


コーヒータイムでございます!!


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Secre

No title

毎日暑いですね~8月、これからがもっと暑くなる・・嫌だな~(^_^;)

No title

YUKIさん

こんにちは~

今日も暑いですね(>_<)
そう、これからが本番ですよ、水分はとらないといけないけど
冷たい物ばかりは、体調崩しそうだし・・・

夏バテしないように頑張りましょう(*^_^*)V
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きよのこ

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石川県在住のエアロビクス大好き
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