かたがこります

今朝は寒かったですね~


何度だったんだろうか?


寒くなると肩が凝ります(>_<)


もう、寝てる時から肩をすぼめてるんです私・・・


多分なんですが


なので、起きた瞬間から


肩が凝ってるな~って思います(笑)


今朝はしんどかったので


首を回して、肩のストレッチをして


少し楽になりましたが


これから、寒くなって来るので


ますます肩凝りますね


嫌だな~




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Secre

No title

大丈夫ですか?
寒くなって来ると身体全体に力が入って肩がこりますよね。
私も肩こりがひどいので、これからの季節は嫌だわ~
お風呂でリラックスがいいかな・・(*^_^*)

No title

YUKIさん

こんにちは~

昨日は運動にも言って来たので
今日は楽になっていますよ(^◇^)V

そうですね~ストレッチとお風呂で温まって
リラックスするのがいいですね(*^_^*)

寒いの嫌ですね・・・
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きよのこ

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石川県在住のエアロビクス大好き
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