それでもいいのだ

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今朝も朝ラン行って来ました!


5時40分出発~


今日は7.5キロ走って来ましたが


体調いまいち・・・しんどくて・・・


最後少し歩いたので


1キロタイムは凄く落ちてしまいました^^;


ナイキランニングには


今日のあなたに勝てる相手は誰もいません!


なんて言われてしまいました~


そんなにダメダメ?(笑)


でも


それでもいいのだ


今は距離をのばせれば・・・



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No title

それはすごいのだ!
きよのこさんいつの間に7.5キロも走ってるんですかー
すごーい 私人生で最高でも4キロまでのような気がします
継続は力なりですね

No title

フレッシュさん

外を走ると結構行けるよ~
トレッドミルは飽きて来る(笑)

少しづつ距離をのばせればいいのだ!
継続やね~
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きよのこ

Author:きよのこ
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石川県在住のエアロビクス大好き
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