おしりがつりそう

今日は何時ものボディステップに参加して来ました。


先週はコンバットと2本立てだったので


もうバテバテでボディステップの最後は足が止まってしまったきよのこです^^;


今日はその事をイントラさんに話したら


今日は変わるから!と言われて喜んだけど


たいして変わらないステップでヘロヘロ・・・


そして、お尻がつりそうになった(笑)


けど・・・


来週も頑張るよ~~




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Secre

No title

お尻がつる?ってどんな感じなんですかねー(^^)
まだ経験ないです
お尻のお肉のところかなー
今日は数キロですが外を走ってきました
気持ちいいですねー

No title

フレッシュさん

こんにちは~
辛くて、足を止めたくなる(>_<)

外は気持ちいいよね~
思ったより距離も伸ばせるし・・・
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