ありがとう

今日もコンバットとボディステップの2本立てに参加です。


コンバットは新曲だった・・・


ジャンプキックの連発とプッシュアップで


テンション下がりました(笑)


いつも、ランニングの事で話しを聞いてくれるYさん!


本当にありがとうm(__)m


またまた聞くかも知れんけど・・・


よろしく(笑)

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Secre

No title

こんにちは
んーやはり きよのこさん体力ありますね
コンバットとステップ 二本立て
私はそのうち1つもまともに出来ない自信あり!

No title

フレッシュさん

こんばんは~
フレッシュさんは山登りする体力があるじゃないですか?
そんなに変らないと思いますよ~
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きよのこ

Author:きよのこ
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石川県在住のエアロビクス大好き
おばさん!

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