第2249回「ストレス発散方法は?」

こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の梅宮です今日のテーマは「ストレス発散方法は」です梅宮はストレスを感じないように物事を柔軟に考えるようにしていますがたまってしまった時はひたすら寝ます休みの日なんかに目覚ましもかけずにひたすら寝ると翌日には頭も体もスッキリいやな事も忘れてしまいますみなさんはストレスはどうやって発散しますかたくさんの回答お待ちしておりますトラックバックテーマで使っている絵文...
FC2 トラックバックテーマ:「ストレス発散方法は?」




今日はトラックバックテーマで更新です!



私のストレス発散は



体を動かして汗をかくことです。



何も考えずに大汗をかくとイライラや嫌なことは忘れますよ



その時だけかもしれないけれど



一時でも忘れる事が出来れば大成功です(笑)



エアロもいいし



コンバットもいいし



走るのもいいですよ~



後は疲れて寝てしまえばOK・・・

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